No products in the cart.
Без лактозы
Что такое лактоза и ее непереносимость
Ключевые факты о лактозе
Если вы испытываете тошноту, вздутие живота или диарею после употребления мороженого, молочного коктейля, острого сыра или шоколада, возможно, в вашем организме непереносимость лактозы.
Лактоза - это молочный сахар. В тонком кишечнике фермент лактаза расщепляет лактозу на более простые сахара - глюкозу и галактозу, которые усваиваются организмом. При недостатке лактазы нерасщепленная лактоза попадает в толстый кишечник, где в процессе брожения образуются кислоты и газы. Это приводит к появлению симптомов непереносимости лактозы.
Где находится лактоза?
Лактоза содержится не только в молоке. Она также содержится в сливочном масле, маргарине, йогуртах, кисломолочных продуктах, сыре, сухом молоке. Если вы подозреваете у себя непереносимость лактозы, вам также следует с осторожностью употреблять хлеб и другую выпечку, шоколад, полуфабрикаты. Лактоза может содержаться даже в некоторых таблетках.
Как лечится непереносимость лактозы?
Лечение непереносимости лактозы зависит от тяжести симптомов. Если вас беспокоит только урчание в животе, вам станет легче, если вы сократите потребление молочных продуктов. Однако если непереносимость вызывает целый ряд неприятных ощущений, которые влияют на качество вашей жизни, проконсультируйтесь с диетологом и питайтесь в соответствии с диетическим планом.
Subcategories
energiya
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY SHOT Orange 60mlkreatin
NAMEDSPORT CREAFAST - 120 cprl-arginin
NAMEDSPORT AAKG - 120 cprenergiya
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + SPORTBOTTLEsoevyj-belok
NAMEDSPORT SOY PROTEIN ISOLATE Vanilla Cream - 500gomega
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 60 softgelsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT 100% CREATINE - 250gomega
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 240 softgelsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT L-GLUTAMINE - 250Gsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY BOOST - RED ORANGE 100MLsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY HYDRA GEL LEMON & PEACH - 50MLsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY FRUIT BAR CHOCO-APRICOT - 35Gsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY FRUIT BAR PISTACHIO - 35Gsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY FRUIT BAR CRANBERRY & NUTS - 35Gsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT 2PUMP PREWORKOUT - 300Gvitaminy-omega-mineraly
NAMEDSPORT HYALURONIC - 60CPRsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT MAGNESIUM LIQUID + VITAMIN B6 25mlkreatin
NAMEDSPORT 100% CREATINE - 120 capsl-karnitin
NAMEDSPORT ACETYL L-CARNITINE 4000mg STRONG LIQUID - AMPOULE 25 MLsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT ENERGYBAR APRICOT 35Gkreatin
NAMEDSPORT 100% CREATINE - 500gsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT HYDRAFIT ZERO 20 TABS + SPORTBOTTLE HYDRA4PROglavnaya
NAMEDSPORT ISONAM ENERGY LEMON - 480Gsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT ISONAM ENERGY ORANGE - 480G - 1g. Creatineglavnaya
NAMEDSPORT DAILYFLEX Joint protection – 14 SACHETSglavnaya
NAMEDSPORT IRON PURE OROSOLUBLE - 30 SACHETSglavnaya
NAMEDSPORT NUTRIXAM FORZA - 32 SACHETSsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT MAGNESIUM BLEND OF 2 SOURCES - 20 SACHETSsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TONIKCELL FOCUSPLUS - 280mlpokhudenie
NAMEDSPORT 4SHAPE weight control - 90cprsportivnye-dobavki
NAMEDSPORT ISONAM ENERGY Lemon - 480G - 1g. Creatinebcaa
NAMEDSPORT BCAA 4:1:1 extremePRO - 210cpryaichnyj-belok
NAMEDSPORT EGG PROTEIN Vanilla Cream - 750gvitaminy-omega-mineraly
NAMEDSPORT VIBRACELL SPORT - 300 mlenergiya
NAMEDSPORT GUARANA SUPER STRONG LIQUID - 25mlДоставить между Пн 23 и Вт 24
energiya
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY SHOT Orange 60mlДоставить между Пн 23 и Вт 24
kreatin
NAMEDSPORT CREAFAST - 120 cprДоставить между Пн 23 и Вт 24
l-arginin
NAMEDSPORT AAKG - 120 cprДоставить между Пн 23 и Вт 24
energiya
NAMEDSPORT HYDRAFIT 400G + SPORTBOTTLEДоставить между Пн 23 и Вт 24
soevyj-belok
NAMEDSPORT SOY PROTEIN ISOLATE Vanilla Cream - 500gДоставить между Пн 23 и Вт 24
omega
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 60 softgelДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT 100% CREATINE - 250gДоставить между Пн 23 и Вт 24
omega
NAMEDSPORT OMEGA 3 DOUBLE PLUS ++ 240 softgelДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT L-GLUTAMINE - 250GДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY BOOST - RED ORANGE 100MLДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY HYDRA GEL LEMON & PEACH - 50MLДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY FRUIT BAR CHOCO-APRICOT - 35GДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY FRUIT BAR PISTACHIO - 35GДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TOTAL ENERGY FRUIT BAR CRANBERRY & NUTS - 35GДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT 2PUMP PREWORKOUT - 300GДоставить между Пн 23 и Вт 24
vitaminy-omega-mineraly
NAMEDSPORT HYALURONIC - 60CPRДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT MAGNESIUM LIQUID + VITAMIN B6 25mlДоставить между Пн 23 и Вт 24
kreatin
NAMEDSPORT 100% CREATINE - 120 capsДоставить между Пн 23 и Вт 24
l-karnitin
NAMEDSPORT ACETYL L-CARNITINE 4000mg STRONG LIQUID - AMPOULE 25 MLДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT ENERGYBAR APRICOT 35GДоставить между Пн 23 и Вт 24
kreatin
NAMEDSPORT 100% CREATINE - 500gДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT HYDRAFIT ZERO 20 TABS + SPORTBOTTLE HYDRA4PROДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT GSH ACTIVE – 30 SACHETSДоставить между Пн 23 и Вт 24
glavnaya
NAMEDSPORT ISONAM ENERGY LEMON - 480GДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT ISONAM ENERGY ORANGE - 480G - 1g. CreatineДоставить между Пн 23 и Вт 24
glavnaya
NAMEDSPORT DAILYFLEX Joint protection – 14 SACHETSДоставить между Пн 23 и Вт 24
glavnaya
NAMEDSPORT IRON PURE OROSOLUBLE - 30 SACHETSДоставить между Пн 23 и Вт 24
glavnaya
NAMEDSPORT NUTRIXAM FORZA - 32 SACHETSДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT MAGNESIUM BLEND OF 2 SOURCES - 20 SACHETSДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT TONIKCELL FOCUSPLUS - 280mlДоставить между Пн 23 и Вт 24
pokhudenie
NAMEDSPORT 4SHAPE weight control - 90cprДоставить между Пн 23 и Вт 24
sportivnye-dobavki
NAMEDSPORT ISONAM ENERGY Lemon - 480G - 1g. CreatineДоставить между Пн 23 и Вт 24